양념쭈꾸미 사러 왔어요~오~~~~ 나를 일어서게 하는것 하나. 며칠상간 오는 전화도 놓치고 정성껏 만들어야 하는 먹거리도 못 만들고 그냥 처져 있었답니다ㅜㅜ 긴 시간의 달리기에 많이 지쳐가고 있었던지라 다시 일어 서려는 마음이 잘 생겨나지를 않았거든요. 그런대, 내가 나..

네시를 넘어 다섯시로 달리는 시간. 점심시간은 한참이나 지났고 저녁시간은 아직이른 애매하고 모호하다는 표현이 딱 어울리는 시간. 문에 달아 놓은 풍경을 흉내 낸 동경이 띠링띠링 소리를 내고 소리가 지나온 길을 따라 아주 소박한 점퍼에 운동화를 신은 사내 하나가 들어선..

혈액순환에 탁월한 효과, 부추 부추만큼 영양이 뛰어난 채소도 드물다. 부추에는 비타민 A·C와 단백질, 탄수화물,칼슘, 철, 인 등이 포함돼 있다. 몸 속에서 비타민A로 변하는 카로틴도 많이 들어 있 다. 부추는 열을 내는 식품이므로 몸이 찬 사람에게 좋다. 우리 몸의 혈액순환을 돕 고 신진대사를 활..

시리게 내리던 햇살이 하루종일의 시간을 보내고 나면 그 기운도 사그라져 들어가 저녁 나절의 햇살은 얼굴 붉게 물들여가며 내려가지 않으려 버티기를 하지만 그저 버티기 일뿐 눈이 시린 아침나절의 기운은 찾아 볼 수가 없다. 질기게 버티던 햇살이 기우뚱하며 순간에 사라지고 나면 이제는 키 큰 ..

아침에 눈을 떠 제일 먼저 보았던 것들. 햇살 어제 벗어 놓은 옷 잠들때까지 뒤적이던 양념공식 그리고... 아침을 알리는 휴대폰의 까칠한 소리에 얹힌 때르릉시계 하루가 시작된다. 푸석푸석한 얼굴을 찬기운 함뿍 머금은 찬물로 내리 누르고 나면 어디에선가 올라오는 된장국 냄새, 계란 프라이 냄새..

30여년전 고기를 전문으로 파는 지금의 독산동 우시장에서 테이블 몇 개 놓고 시장사람들의 시장기를 달래주고 하루일과가 끝난뒤의 피로를 풀어주는 술국을 따끈하게 끓여 파시던 그분. 30여년의 세월이 흐른 지금은? 여전히 테이블 몇 개 없다는 ㅜㅜ 몇 개냐 꼭 묻는 분들이 계시니 일곱개라 대답 ..